Viktoriabarsch mit Spinat – Gremolata und Bratkartoffeln

7,49  inkl. MwSt.

Nicht vorrätig

Artikelnummer: 1617559 Kategorie: Schlagwort:

Beschreibung

Das Gericht

Gremolata – das ist eine Kräuter-Würzmischung aus der italienischen Lombardei, die traditionell aus Petersilie, Zitrone und Knoblauch besteht. Wir haben uns für nussig-cremigen Spinat, fruchtig-saure Limette und den obligatorischen Knofi entschieden. Da wir mit geschmacklichen Reizen grundsätzlich nicht geizen, geben wir auch noch süßliche Cherrytomaten dazu. Fein-aromatischer, zart gegarter Viktoriabarsch macht es sich auf dieser erfrischend-würzigen Gremolata bequem. Als Beilage gibt es deftige, gold-braune Bratkartoffeln, die eine gute Grundlage für die intensive Gechmacks-Kombi aus Fisch und Gremolata bilden. Ob in der Metropole Mailand oder am idyllischen Gardasee – dieses Gericht kann sich überall sehen lassen!

Diese Zutaten liefern wir:

Limette

Knoblauch

Viktoriabarsch

Spinat

Kartoffeln

Cherrytomaten

Das musst du Zuhause haben:

  • Bratöl
  • Salz
  • Pfeffer

Das benötigst du:

  • Messer
  • Schneidebrett
  • große Pfanne (ca. Ø27cm)
  • Schüssel
Nährwertangaben pro Portion
Portionsgröße
488
g
Energie
419
kcal
Fett
21
g
...davon gesättigte
7
g
Kohlenhydrate
20
g
...davon Zucker
5
g
   ...davon zugesetzt
0
g
Eiweiß
33
g
Salz
2
g
Allergene
  • Fische
  • Milchzucker (Laktose)
  • Milch einschl. Laktose
Zusatzstoffe
  • Ohne Deklarationspflichtigen Zusatzstoffe / Zutaten bei "loser Abgabe" (ODZ)
Zutatenliste

Sous-Vide Victoriabarsch 240g - VIKTORIABARSCH-Filet 97%. Zitrusöl (Natives Oliven-Öl Extra. natürliches Aroma). Steinsalz. Sous-Vide Spinat 240g - Blattspinat 70%. CREME FRAÎCHE 30% Fett. Speisestärke. Rapsöl. schwarzer Pfeffer. Steinsalz. Kann Spuren von Gluten enthalten. Pflanzenöl 1l G&G - Pflanzenöl aus Raps Sous-Vide Kartoffeln Viertel 200g - Kartoffeln. Trinkwasser. Steinsalz. Kann Spuren von GLUTEN (WEIZEN) enthalten.

Alle Zutaten sind gekühlt mindestens noch 7 Tage haltbar, wenn Sie bei Dir ankommen.
Koche dieses Rezept in 4 einfachen Schritten

1. ZUTATEN VORBEREITEN

Eine Pfanne mit 1EL Öl bei hoher Hitze erwärmen. Cherrytomaten abwaschen. Kartoffeln in die Pfanne geben und 6min anbraten.

2. SPINAT – GREMOLATA VORBEREITEN

Knoblauch schälen und klein hacken. Cherrytomaten* vierteln. Knoblauch, Spinat und Cherrytomaten in eine Schüssel geben. Limette halbieren. Eine Hälfte in die Schüssel pressen.

3. ZUBEREITEN

Alles in der Schüssel gut vermischen. Die andere Hälfte der Limette vierteln und für die Garnitur zur Seite legen. Jetzt den Viktoriabarsch in die Pfanne geben und 4min mitbraten.

4. ANRICHTEN

Inhalt der Schüssel auf einer Hälfte des Tellers anrichten. Viktoriabarsch auflegen, Bratkartoffeln daneben legen und mit Limettenspalten garnieren.

Viktoriabarsch mit Spinat - Gremolata und Bratkartoffeln

In den Warenkorb